如何跑出好成绩

1993年,国家教委颁布了中学毕业生升学体育考试方案。其中规定,毕业生要从速度、力量、跳跃三大类共五大项800米(女)、1000米(初中男生)、1500米(高中男生);铅球;引体向上(男);仰卧起坐(女);立定跳远、急行跳远]中任选三项测试,成绩计入升学考试总分。 近来,编辑部收到许多中学生读者来信,反映一些考试项目难以达到标准。为此,编辑部聘请富有丰富教学经验的中学体育教师撰文予以辅导。