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| 关于举重训练中伸展、下蹲、支撑动作的思考 | |
| 引用本文： | 李云南.关于举重训练中伸展、下蹲、支撑动作的思考[J].南京体育学院学报(社会科学版),2000(2):125-126. |
| 作者姓名： | 李云南 |
| 作者单位： | 江苏省男子举重队，江苏南京210014 |
| 摘 要： | 针对举重技术训练中伸展、下蹲、支撑3个阶段，运用基础科学理论进行剖析，提出正确的技术动作在训练中应得到重视，改变举重单靠力量的旧观念，强调精湛、合理的技术与比赛中良好的心理状态相结合是克敌制胜的法宝。 |
| 关 键 词： | 举重 技术 分析 训练 |
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