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| 浅谈400m跑在运动训练中的运动性疲劳与恢复 | |
| 引用本文： | 成耀智.浅谈400m跑在运动训练中的运动性疲劳与恢复[J].山西体育科技,2009,29(4):37-39. |
| 作者姓名： | 成耀智 |
| 作者单位： | 广州体育学院研究生部,广东广州510075 |
| 摘 要： | 运用文献资料法，结合400m跑的项目及供能特点，阐述了400m跑在运动训练中运动性疲劳的基本成因和消除的手段，旨在为运动员运动性疲劳的消除和恢复提供一定的理论依据。 |
| 关 键 词： | 400m跑 运动性疲劳 恢复 |
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