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| 创意养生家常菜——蘑菇篇 | |
| 引用本文： | 夏言.创意养生家常菜——蘑菇篇[J].健身科学,2013,3(3):29-29. |
| 作者姓名： | 夏言 |
| 摘 要： | 蘑菇是当今世界上最为流行的一种高蛋白、低脂肪、低热量，富含天然维生素的食品，也是被世界公认l的“安全食品”和“保健食品”。它含有抗癌的干扰素，具有提高人体免疫能力的功效。同时蘑菇也是常见的I食物，今天我们就给大家介绍几款“简单”、“精彩”的蘑菇菜! |
| 关 键 词： | 蘑菇 家常菜 养生 创意 保健食品 安全食品 免疫能力 维生素 |
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