浅谈高中生练习大众健美操对身心健康的影响 |
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作者姓名: | 宋晓玉 刘志红 温朋飞 |
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作者单位: | 河北师范大学体育学院 |
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摘 要: | 本论文应用文献资料法、调查法等研究方法,对临城高级中学高中二年级100名学生进行了研究调查,通过分析高中生在快速发育时期中特殊的生理、心理等方面的特点,着重阐述了大众健美操对高中生的生理机能、身体素质、体形体态和心理方面发展的促进作用。旨在使更多的人们了解大众健美操对高中生身心健康的积极影响,以达到促使健美操运动在广大高中生之间开展和普及,促使他们身心全面发展的目的。
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关 键 词: | 大众健美操 高中生 生理机能 心理机能 |
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