膝关节前内侧不稳和半月板的手术治疗

预防半月板损伤的最好方法是强调增强下肢肌力的意义,重视灵敏性的训练和提高专项技术的能力,改正不合理的训练方法。在下肢力量尚嫌不足的情况下,不要急于增加高难度的训练内容。必须提高对半月板损伤的认识,特别有韧带损伤合并症时,需早期处理。如果处理不当,导致膝关节不稳,此时再手术效果较差。