过度依赖手机是一种病

正随着科技的发展,越来越多的新技术被运用到智能手机上,让我们的智能手机拥有了越来越丰富的功能,这为我们的工作和生活提供了极大的便利。统计数据显示,46%的美国人声称如果没有智能手机将无法生活,而在严重沉迷手机的群体中受影响较大的是年轻人,手机依赖症是一种新型心理疾病。一项最新研究表明,成瘾的年轻人抑郁、焦虑、失眠和易怒的指数明显高于健康样本,脑部扫描显示,他们的大脑中一种能影响大脑功能的化学物质明显失衡。在进行"认知行为"疗法后,这些化学物质再次趋于平衡。