考生心理素质培养五法 |
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引用本文: | 战启芳,李献中,王旭刚.考生心理素质培养五法[J].河北自学考试,2000(2):17-17. |
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作者姓名: | 战启芳 李献中 王旭刚 |
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作者单位: | [1]不详 [2]河北经贸大学 [3]石家庄铁路工程学校 |
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摘 要: | 自学考试不仅是对考生的知识、智力和体能的全面测试,同时也是对考生心理素质的检验。考生走进考场,或在解题过程中遇到障碍,常出现紧张、慌乱、记忆堵塞、思维阻断等“考场病”。这时,采用深呼吸、数数、闭合双眼减少外来刺激等“急救”措施,固然可以收到一定的效果,而最佳的解决方法还是未雨绸缪,防患于未然,
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关 键 词: | 考生 考场 解题过程 体能 自学考试 心理素质培养 思维 双眼 深呼吸 紧张 |
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