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| 少年女子短跑运动员基础训练的探讨 | |
| 作者姓名： | 金彤 |
| 摘 要： | 本文以江阴市体校8名少年女子短跑运动员(年龄10-14岁)为对象,从身体结构、生理发育特点以及月经周期的生理现象研究少年女子运动员的训练特点,从而寻找符合少年女子生理机制的训练方法,为我国少年女子业余短跑训练作参考依据。1少年女子运动员基础训练的内容1.1发展速率是该训练阶段的核心内容动作速率是运动员首要解决的专项素质,它是影 |
| 关 键 词： | 少年女子短跑运动员 基础训练 体育运动学校 生理机制 训练内容 |
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