长寿名人的健脑之道 |
| |
引用本文: | 邵火焰.长寿名人的健脑之道[J].健身科学,2013,3(3):58-58. |
| |
作者姓名: | 邵火焰 |
| |
摘 要: | 人们常说“脑子越用越灵”,这是有科学道理的。研究证明,人类的大脑就像身体一样,需要适当的运动。经常动脑,会在很大程度上降低罹患老年痴呆之类疾病的概率。而中医认为大脑为元神之府,是人体精华和神经高度汇聚之处,是生命要害之所在,人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维、记忆力等都受到大脑的操控。学会了养脑健脑的方法,对健康长寿有着重要的意义。下面这些标杆式的长寿老人,则为我们做出了健脑的最佳示范。
|
关 键 词: | 健康长寿 健脑 名人 老年痴呆 长寿老人 大脑 记忆力 神经 |
本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录! |
|