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| 您真的会吃盐吗 | |
| 引用本文： | 马楚阳.您真的会吃盐吗[J].健身科学,2013,3(3). |
| 作者姓名： | 马楚阳 |
| 摘 要： | 盐被称为"百味之祖",人不可一日无盐,可即便如此,很多人也不见得真的会吃盐.
吃多少盐才健康
很多人都知道盐不能多吃,但到底吃多少才算是多吃,大多数人却不一定知道.而且真正能做到少吃盐的人并不多,在中国很多地方,人们的口味都偏咸,吃点咸菜,喝点炖汤,不知不觉盐就吃多了. |
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