简议大学生心理健康和自我保健

心理健康是现代健康概念中的重要内容,它与躯体健康相互联系、相互影响和相互促进。心理健康同时也能促进专业素质、道德水准的提高,有利于发挥人体潜能、适应社会和自然环境,不断提高精神文明和物质文明程度。因而大学生心理健康的培养和自我保健具有重要意义。