阅读疗法与大学生心理健康分析

这些年来,心理健康,已经成为了更多人关注的内容。随着人们生活水平的提升,人们所面临的来自各个方面的压力也开始变得更大。在长期的压抑、焦虑等情绪的影响下,心理健康问题也变得越来越突出。并且,在高校中,大学生也开始存在着不同程度的心理健康问题。为此,要想促进他们的健康发展,还需要加强他们的心理健康教育,确保他们的心理健康。而阅读疗法,就是十分重要的方法。在本文中,就针对这部分的内容进行了探讨。