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| 单人花样滑冰〔续〕 | |
| 作者姓名： | 约瑟夫·戴第克 王树本 |
| 作者单位： | 国际滑冰联合会 理事 |
| 摘 要： | 后内结环形这是第四种结环形,这个图形的形状和前外、前内和后外结环形一样.开始起滑的姿势和后内8字一样,用左足轻轻的蹬冰,将体重稳定地过渡到右脚滑出.在后内起滑的瞬间身体保持背对圆心.右肩臂向后,在滑线上,左浮足在前.注意,浮足的足尖要稍抬离冰面,如果浮足抬的高,则会造成身体向后或向侧倾的危险.头转向后,看滑线,从右臂下看右脚跟. |
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