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遵循生物钟规律提高用脑效率

作者姓名：	刘志

作者单位：	固镇县仲兴小学

摘要：	与自然界周期性运动一样,人的思维、情绪和各器官运转都有严格的时间节拍,人们形象地称为“生物钟”。生理学家研究认定,人体中大约有40多种生理过程都受生物钟支配,即使长期卧床或者在黑洞中与世隔绝几
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