心率与人的寿命有关

意大利科学家的研究表明,心跳速度与人的寿命有关。心跳快者寿命短,而心跳慢者寿命长。因此,降低心脏跳动的次数能够延长寿命。科学家指出,在哺乳动物中,家鼠的心脏每分钟跳动290次,其寿命仅4年;狗的心率是每分钟90次,其寿命平均为17年;大象的心率为每分钟30 次,其寿命就长得多。经过对8915名心肌梗死者的跟踪调查表明,心率每分钟81次者死亡率仅为7.1%,而心率超过每分钟100 次者,死亡率达到24.4%。如何才能降低心跳速度呢?关键是要增加体力活动。例如,每天用1小时步行4公里,可使迷走神经得到刺激,达到减慢心跳速度的目的,病人则可以通过服用…