摘下口罩，拥抱自我——初中生自卑心理的个案辅导

一个七年级男生在新生心理测评中被筛查出来，经心理访谈和班主任反馈后，因极度自卑、总是戴着口罩、不与他人交流，甚至有自杀倾向而被心理教师邀请到心理辅导室。通过个案自述及心理教师的初步评估，认为该生存在心理危机需要立即进行危机干预，并存在抑郁倾向需要进行心理辅导。辅导过程大致分为五个阶段：危机干预阶段；积极赋能阶段；自我探索阶段；指导训练阶段；效果评估阶段。辅导后，该生的心理危机解除，摘掉了口罩，开始接纳自我，积极的情绪体验变多了，与父母和同学的关系也得到了改善。