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运动疲劳的产生原因及预防
引用本文:
王淳.运动疲劳的产生原因及预防[J].体育成人教育学刊,1996(1).
作者姓名:
王淳
作者单位:
武汉体育学院
摘 要:
运动疲劳的产生原因及预防武汉体育学院王淳一、运动疲劳的产生原因(一)大强度训练持续进行无明显节奏的大运动量训练,并在进行了一段时间的训练后没有进行必要的调整,或是在每一训练周期间缺乏适当的休整,当运动员开始出现不良症状时,仍然坚持原训练计划。(二)患...
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