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| 提高中学生乒乓球塞前训练水平的四个“加强” | |
| 作者姓名： | 李小华 |
| 作者单位： | 江苏省海安高级中学 226600 |
| 摘 要： | 一、加强运动员的体能训练乒乓球项目技巧性很强,据研究表明这一项目的技术难度可以排在众多体育项目的前列.由于技巧性太强,在基层乒乓球比赛中,以巧取胜的概率往往会很大,所以许多基层教练一般会忽视体能训练的重要性,这在很大程度上区别于其他运动项目.好多竞技项目的体能在比赛中起到至关重要的作用:比如足球的速度、篮球的弹跳力量等.这些项目体能训练比乒乓球显得重要很多. |
| 关 键 词： | 体能训练 乒乓球运动员 中学生 训练水平 技战术训练 乒乓球项目 乒乓球比赛 赛前 运动项目 比赛中 |
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