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| 游泳训练三问 | |
| 作者姓名： | 蒋桐森 |
| 作者单位： | 南京体育学院 |
| 摘 要： | 问:为什么在训练中自由泳(爬泳),总是游得很多? 答:从实战需要的训练原则出发,在训练中应多游主项姿势,但事实上有困难。例如蝶泳、蛙游运动员在训练中无法全部都游主项姿势。蝶泳游多了伤肩,蛙泳游多了伤脉。 游自由泳还具有下列优点: |
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