例析提高小学生立定跳远能力的方法

<正>跳跃是人体的基本活动能力之一,是小学生非常喜爱的活动内容。立定跳远是一个以发展下肢力量为主的体育项目,但是,小学生年龄小,身体各方面的力量不大,如何让小学生尽快掌握立定跳远的技术动作,提高小学生的协调性和下肢力