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养生“三宝典”,提升幸福指数——一位小学体育教研员眼中的“养生之道”
作者单位:;1.辽宁省本溪县教师进修学校;2.辽宁省本溪县偏岭镇中心学校
摘    要:<正>"养生"二字是当下比较热点的话题,各种新闻媒介都在宣传"养生"对人体的益处。许多权威机构调查显示,大部分在职教师的生理、心理呈"亚健康"状态,特别是体育教师是"高危"职业,生理、

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