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| 体能发展与技能学习共同提高三策略 | |
| 作者单位： | ;1.山东省威海市文登区三里河中学 |
| 摘 要： | <正>一、挖掘不同运动项目对不同专项体能的锻炼价值案例:武术《少年拳》(第二套)的一节课的教学中要求掌握45个动作。教师的示范讲解较快,如蜻蜓点水般点到为止。学生的学习只能浅尝辄止,出现了动作不到位、绵软无力等问题。一节课的练习密度不低,但出汗的学生却很少,大多数学生没有感觉到累。分析:有些教师没有深入研究或吃透教材,为了赶进度,在教学中专注于演练套路,丢掉了发展体能的武术精髓。在武 |
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