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| 是“适应”还是“自然淘汰”?——红肌、白肌能否相互转化 | |
| 作者姓名： | 高强 |
| 摘 要： | 美国著名游泳教练康西尔曼所写的《训练中速度的重要性》一文,引用了运动员红肌、白肌的材料,在我国体育界引起了较大的反响。一方面它强调了肌肉机能对训练效果的重大作用;另一方面在上述观念的基础上创立的选材和训练方法,也对 |
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