一本循证的幸福学著作——评《积极心理健康:幸福快乐的科学》 |
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引用本文: | 王卫芳.一本循证的幸福学著作——评《积极心理健康:幸福快乐的科学》[J].中小学心理健康教育,2021(9):78-79. |
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作者姓名: | 王卫芳 |
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作者单位: | 河南省新乡市红旗区小店镇中心学校党支部 |
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摘 要: | 2020年寒假,我拜读了任俊老师的《积极心理健康:幸福快乐的科学》(以下简称《积极心理健康》)一书,总觉得有一种想说点什么的冲动。这本书用七个章节的内容告诉人们一个事实:追求幸福快乐也是一门科学。从全书的整个体系来看,所有观点都建立在科学实证研究报告或论文基础之上,没有凭空想象或者通过生活常识的简单推理,是一本循证幸福学的代表作。
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关 键 词: | 积极心理学 书评 幸福学 |
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