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| 游泳让你成为健康的美人 | |
| 引用本文： | 邓庆银.游泳让你成为健康的美人[J].游泳,2006(5):48-48. |
| 作者姓名： | 邓庆银 |
| 摘 要： | 都市人在追求时尚的今天,对美的要求越来越高,既要身材健美,又要容貌倩丽,游泳就是这二者兼有的最好健身和美容的锻炼方法。不可置疑,游泳能增强人的心肺功能,即加速全身血液循环,增大肺活量。经常做美容的朋友都认识到,美容的过程其实就是在美容小姐的按摩中让面部做一次被动的运动,也就是通过按磨加速面部血液循环,增加皮肤新陈代谢,使面部皮肤中的污垢 |
| 关 键 词： | 游泳 美人 健康 血液循环 锻炼方法 心肺功能 新陈代谢 面部 |
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