核心力量训练在少体校篮球训练中应用研究 |
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引用本文: | 林韶泓.核心力量训练在少体校篮球训练中应用研究[J].内江科技,2018(1):135-136. |
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作者姓名: | 林韶泓 |
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作者单位: | 福建省青少年体育学校; |
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摘 要: | 以实践研究的方式,本文分析核心力量训练在少体校篮球训练中的应用价值,且提出创新篮球运动核心训练方式,重视核心力量训练活动管理等相关建议,基于少体校篮球训练的需求实施教学设计,以期能够不断提升少体校篮球训练的效果,为学生带来全新的训练体验,且能够增强学生的综合身体素质与篮球运动能力。
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