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| 考前心理调适六法 | |
| 作者姓名： | 乔建军 |
| 摘 要： | 一、心理放松法摆脱考前焦虑,需要每个考生卸下自己的心理包袱。心理专家总结了一套心理放松法。具体做法如下:选择一个安静而熟悉的环境(如自己的房间), |
| 关 键 词： | 考前焦虑 考试成绩 自我意识 心理调适 放松练习 心理放松 考试焦虑 肌肉放松 六法 成才之路 |
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