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| 自我损耗理论对中学心理健康教育的启示 | |
| 引用本文： | 鲍丽俊.自我损耗理论对中学心理健康教育的启示[J].中小学心理健康教育,2016(10):4-6. |
| 作者姓名： | 鲍丽俊 |
| 作者单位： | 安徽省宣城中学,宣城,242000 |
| 摘 要： | 自我损耗指个体经过一段需要自我控制资源的活动之后,自我控制的能力会被耗竭的状态.自我损耗会对中学生的身心健康产生负性影响.本文根据自我损耗理论的相关研究,分析中学生与自我控制有关的心理和行为问题,思考克服自我损耗的途径和方法,并反思这一理论对中学心理健康教育的启示. |
| 关 键 词： | 自我损耗 自我控制 中学 心理健康教育 |
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