巧翻扑克牌 创新耐久跑游戏

<正>在多年的教学实践中,笔者发现很多学生对"耐久跑"这项学习内容感到有些畏惧,主要是跑动距离较长,学生易感枯燥、疲劳,缺乏坚强的意志去战胜困难。如何才能做到不需教师过多说服动员,学生发自内心地产生学习愿望,并自觉、积极地参与到学习活动中呢?笔者以定向跑为灵感来源,从改变练习手段入手,用游戏创新教学,让"耐久跑"变为"轻松跑"。一、蚂蚁搬家练习目的:通过持续循环跑动,达成有一定速度的耐久跑练习,发展速度与耐力。