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| 散打边腿的技术分析与训练 | |
| 引用本文： | 李恒山.散打边腿的技术分析与训练[J].体育世界,2008(8):77-78. |
| 作者姓名： | 李恒山 |
| 作者单位： | 江苏科技大学体育学院 |
| 摘 要： | 边腿是散打技术中最具威力的腿法技术之一,它既具有屈伸性腿法的特点,又具有扫转性腿法功能,具有技术内容丰富,攻击面积大,回收速度快等特点。本文围绕散打边腿的鞭击效果,对散打边腿的技术要点和鞭击力的训练进行了分析与论述,以供同仁参考。 |
| 关 键 词： | 边腿 鞭击力 技术要点 训练方法 |
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