让严寒为健康服务

我们在《健身科学》第十期上刊登了“心平健康学与人体耐寒”一文后。引起了很多读者的广泛兴趣,人们纷纷来电咨询与耐寒有关的方法和具体问题。我们非常高兴读者能用心平健康学的方法调整身体,并对大家关注较多的一些问题给予回答,以便共同学习。一、寒冷对健康有害还是有益?到了冬天人们为保护自己,采用了多种外在的御寒措施,如穿棉衣、使用各种取暖设施,如暖气等。但感受风寒后,还是常引起感冒发烧。同时寒冷天气也会加重各种病症。心平健康学认为:残酷环境可以毁灭一个人,也可以造就一个人。冷可以把人冻病,但同时这个冷环境也能锻炼人…