| 大众艺术体操的终身锻炼价值 |
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| 引用本文： | 吴长稳.大众艺术体操的终身锻炼价值[J].渭南师范学院学报,2001,16(5):67-70. |
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| 作者姓名： | 吴长稳 |
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| 作者单位： | 宝鸡文理学院,体育系,陕西,宝鸡,721007 |
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| 摘 要： | 大众艺术体操的锻炼能使身体素质和身体机能明显改善，并且能够促进身心健康同步发展，具有较高的锻炼价值。大众艺术体操作为终身体育锻炼主要项目很有意义。
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| 关 键 词： | 大众艺术体操 终身体育 锻炼 身体素质 身体机能 身心健康 |
| 文章编号： | 1009-5128(2001)05-0067-04 |
| 修稿时间： | 2001年3月7日 |
Life-long fitness value in popular artistic gymnastics |
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| WU Chang,wen.Life-long fitness value in popular artistic gymnastics[J].Journal of Weinan Teachers College,2001,16(5):67-70. |
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| Authors: | WU Chang wen |
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| Abstract: | Popular artistic gymnastics has proved itself to be helpful in improving human physical condition and functions so as to keep fit physically and psychologically. It can be one of the best means of life long exercises. |
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| Keywords: | popular artistic gymnastics life-long exercise fitnes |
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