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| 老年人夏季养生法则 | |
| 摘 要： | 随着天气的升温,人体胃肠也易受暑热的刺激,功能相对减弱,食欲欠佳。老年人由于自身抵抗力较弱,在饮食养生方面,更应注意。身为儿女的应注重父母的身体健康,以下的几条养生法则,你是否都知道呢?一、少吃肉食:老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱, |
| 关 键 词： | 老年人 养生法则 身体健康 夏季 饮食养生 新陈代谢 平衡失调 功能相 抵抗力 食欲 |
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