武术搏击训练中的“配手喂递”

配手喂递练习来源于我国传统武术中的推手、喂引和散手训练中的迷靶练习和喂招练习。这种练习方法针对性、目的性很强,很灵活,不仅可以有效激发受训者的训练兴趣,而且能在短时间内提高受训者快速反应、控制距离、把握时机和在移动中快速、准确出拳出腿的能力。