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| 办公桌前有氧操 | |
| 引用本文： | 安东.办公桌前有氧操[J].健身科学,2002(12). |
| 作者姓名： | 安东 |
| 摘 要： | 你已经在办公臬前坐了几个小时了?用脑过多的人,长时间久坐容易脑部氧气不足,造成头脑昏沉,尤其到了下午,更显得精神不济,注意力无法集中。那么,就赶快试试下面几招“桌边健身操”,简单得几乎看不出在健身! |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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