同学，你是怎么做的？

凡事都有“度”，外在环境我们无法改变，逆反心理多了无益，任其发展，往往愤世嫉俗，走上偏激和顽固的歧途。消除逆反心理，“解铃还需系铃人”，也应该多从个人自身角度注意调适。