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| 肥胖高血压病患者的特殊饮食 | |
| 引用本文： | 高大为.肥胖高血压病患者的特殊饮食[J].农村成人教育,2000(7). |
| 作者姓名： | 高大为 |
| 摘 要： | 体重增加与血压升高常伴随出现 ,减轻体重则能使血压降低。减轻体重主要方法有两个 ,一是严格限制饮食 ,使每日摄入的总热量有所减少 ;二是长期坚持适度的体育锻炼 ,使每日消耗的热量较以往有明显的增加。体重正常的高血压病人不存在减肥问题 ,在饮食方面除注意增加优质蛋白质和钾的摄入 ,减少脂肪和钠的摄入外 ,不需要限制每日总热量的摄入 ,肥胖的高血压病患者的饮食除应符合上述要求外 ,尚需限制每日的总热量。体重与食量大有关系 ,若使体重减轻 ,首先必须减少食物的摄入量。但是 ,减少食物的摄入时不能不分青红皂白 ,采用“一刀切”的办… |
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