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活力健身操在大学体育课中的作用
作者姓名:
梁慧
作者单位:
黑龙江大学
摘 要:
在终身体育思想的指导下,开展卓有成效地教学实践活动。为增进健康,培养正确的身体姿态,塑造关的形体,陶冶美的情操具有极为重要的作用。活力健身操作为学校体育教学中的重要组成部分,将引起体育教学工作者的高度重视。
关 键 词:
活力健身操
高校体育
音乐
准备活动
放松运动
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