76岁老人,16岁人的心脏——一个跑步的受益者

七十六岁的老人凯里,经过科学的严格鉴定,却有一颗青少年的心脏,才十六岁.是什么东西使他返老还童?很简单,跑步.跑步的锻炼使凯里一生几乎从来未患过病.运动医学家斯杰伊麦茨于是得出结论说:“显然,人类的寿命可以超出一百年,而且远不止如此……欲健康长寿,必须在数十年内进行系统的锻炼.让我们以凯里为榜样吧!”