身体保健话捶背 |
| |
引用本文: | 张健飞.身体保健话捶背[J].健身科学,2013(6):47-47. |
| |
作者姓名: | 张健飞 |
| |
摘 要: | 张大爷老两口已经相伴走过了40多年的岁月。他们不但感情深厚,身体也很棒。问起老两口健康的秘诀,他们笑着回答:"是捶背。"捶背是流传于我国民间的一种易行有效的古老健身法。经常看到一些老年人让儿孙给自己捶背,文学名著《红楼梦》中也有很多关于捶背的描写。例如在贾府中,丫环们就经常为贾母、王夫人等人捶背,使她们减轻病痛,变得身体轻松舒坦的情节。可见捶背自古就在广大劳动人民中广为流传。
|
关 键 词: | 老年人 王夫人 红楼梦 文学名著 健身法 身体保健 劳动人民 流传 免疫细胞 贾府 |
本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录! |
|