短跑起跑 ABC |
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作者姓名: | 彭立群 |
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摘 要: | 短跑是400米以下径赛项目的统称。古往今来,起跑的形式、方法五花八门,千姿百态。蹲踞式起跑诞生后,人们仍在探求怎样以最先进的方法快速起动。这种快的要求,逐步形成随之相适应的措施和规约。众所周知短跑由起跑、疾跑、途中跑、终点跑四部分组成。起跑因素占其中的10%~15%,从表面看来似乎是微不足道的。但起跑的作用和它对以后各部分所产生的潜在力量不容忽视。因此,本文将从六个方面对起跑进行论述。一、起跑姿势的发展与演变最早的起跑方法是一群人站在线后,发令员一声令下,大家奋勇争先。后来发现有人在未发令前就起跑(即抢…
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