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| 水果类食物——补充营养、清热、解毒多功用 | |
| 引用本文： | 刘娜.水果类食物——补充营养、清热、解毒多功用[J].启蒙(3-7岁),2012(8):23. |
| 作者姓名： | 刘娜 |
| 摘 要： | 水果品种繁多,既具美味,又有营养,无论是润肺止咳的梨、补阳益气的橘子、祛痰开胃的橙子、补气健身的荔枝,还是维生素C之王的猕猴桃、"维生素丸"红枣、消食化滞的山楂,都是小儿健康生长发育不可缺少的。⒈各种水果所含的营养价值⑴水果是人体维生素C |
| 关 键 词： | 维生素丸 水果 猕猴桃 营养价值 小儿 碳水化合物 营养素 膳食纤维 清热 生长发育 |
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