盘点美丽减肥大热门

普洱茶取代矿泉水：每日冲饮8杯（重复冲泡的）熟普洱茶，杯子大小250ml适宜，顺便说一下，普洱茶大多做成茶饼状。存放的时间越长越名贵，但我们买呢，以干净就好，无需追求贵的。还有重要的一点，这个方法是只喝普洱茶的，没有同时吃其他减肥食品。