在高职体育教学中培养学生的终身体育意识

所谓终身体育,是指一个人在一生中不断进行体育锻炼,具有持续性和系统性的特点。高职体育教学旨在提高高职生的身体素质,磨炼他们的精神意志。终身体育意识的培养对高职生的全面发展大有裨益,可以让高职生切实体会体育运动的趣味与魅力,全身心地投身其中,舒缓压力,放松身心。如何在高职体育教学中培养学生的终身体育意识呢?这是高职体育教师必须慎重考虑的重要问题。