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| 水中健身练习的历史 | |
| 引用本文： | 严蓓.水中健身练习的历史[J].游泳,2002(3):39-39. |
| 作者姓名： | 严蓓 |
| 摘 要： | 几个世纪以前,人们就开始将水作为治疗的媒介。最早是罗马人和希腊人用热水进行康复和娱乐。希波克拉底（希腊的名医）就提倡用水去治疗多种疾病。上流社会常常将水与精神的崇拜和精神的治疗相联系。人们向雨神或河神恳请生命的礼物——水。到了公元330年,罗马浴室主要用于治疗多种疾病和损伤,治疗都 |
| 关 键 词： | 水中健身 水物理疗法 练习强度 有氧运动 肌肉耐力 |
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