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一支受伤的手臂--快速跑中摆臂与跑速关系的探讨案例
作者姓名:张万永
作者单位:浙江省湖州第十一中学
摘    要:摆臂技术是快速跑教学中教师容易忽视,学生也不太重视的一个技术环节。摆臂技术的合理、正确与否直接影响着快速跑的速度。让学生了解摆臂与跑速的关系,才能让学生真正重视摆臂技术。在一次体育教学中,我刚宣布这一节课是快速跑的练习时,就有一个学生举手向我请假:说手臂因在打篮球时受伤,不能参加练习。没想到立即有几个学生提出了反对意见:老师,跑步又不用手臂跑,手臂受伤不能请假。也有几个学生支持那位请假的同学与提出反对意见的学生争了起来说:手臂受伤不能摆臂,跑步时要摔跤……这样两组学生争得面红耳赤。看到同学们争得不可开交的…

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