亲子运动推荐 |
| |
引用本文: | 李方.亲子运动推荐[J].中华家教,2013(6). |
| |
作者姓名: | 李方 |
| |
摘 要: | 为促进青少年的身心健康,提升孩子们的运动智能,让每一个孩子都喜欢运动、爱上运动,体验到运动的快乐,并加强家长和孩子的交流与协作,同时增强亲子间的情感交流,特推荐以下亲子运动:
运动一:双摇跳绳运动
目标:强身健体的同时培养孩子的合作意识,提高孩子与人协作的能力.
规则:家长摇绳,孩子配合跳绳,以1分钟为单位计量.
玩法:家长和孩子配合,前后站立,可面对面相向站立,也可同向站立,家长摇绳,孩子根据摇绳的节奏跳绳.根据需要,家长可正向摇绳,也可反向摇绳,还可交叉摇绳.
|
本文献已被 万方数据 等数据库收录! |
|