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| 行进间单手肩上投篮动作分析 | |
| 引用本文： | 刘凤云.行进间单手肩上投篮动作分析[J].武汉体育学院学报,1993(3). |
| 作者姓名： | 刘凤云 |
| 作者单位： | 广西体育专科学校 |
| 摘 要： | 行进间单手肩上投篮是在行进间接球或运球中接球然后用单手高手的“上篮动作”。因此,出手点高、易于躲开对方的“封篮”。这种行进间的单手肩上投篮虽然应用起来能取得好的效果,但对于初学者来说是篮球技术中较难掌握的一种技术,因此当身体跳到最高点,手臂往前上方投篮的同时,两腿并腿下落.形成手臂上举和腿下落这样相反用力。其次,对于初学者来说,由腹前双手持球举球到肩上这个过程如果交待不清楚或没有严格的规定,极易出现“屈髋”的错误动作,此种动作如果形成错误定型则较难纠正。为了使学生在较短的时间内能学到规范 |
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