营养美味的蔬菜粥 |
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引用本文: | 夏林.营养美味的蔬菜粥[J].少年儿童研究,2006(10):55-55. |
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作者姓名: | 夏林 |
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摘 要: | 做粥,是一件费时费力的事情。现在的生活节奏非常快,很多父母都没有太多时间给孩子做饭。但是,为了孩子健康,我希望父母能够偶尔抽出时间,为孩子做一顿美味可口的蔬菜粥。粥不仅自身营养丰富,更是其他营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍,都很利于营养的消化和吸收。蔬菜粥除
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关 键 词: | 营养成分 蔬菜 美味 碳水化合物 生活节奏 微量元素 孩子 矿物质 |
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